Sportifs Pressés : Recettes Simples & Saines pour Votre Quotidien
ou
Optimisez Votre Alimentation Sportive au Quotidien

Une expertise nutritionnelle au service des sportifs actifs
Chez PROXIFORME, nous comprenons parfaitement les défis des sportifs pressés qui jonglent entre entraînements intensifs et vie quotidienne chargée. C’est pourquoi nous avons développé une approche nutritionnelle pratique, adaptée aux rythmes soutenus de nos adhérents qui fréquentent nos cours collectifs ou bénéficient de notre coaching personnalisé à Fleurance.
Depuis 2017, notre équipe de 8 professionnels accompagne les sportifs dans leur quête de performance et de bien-être… et nous savons que la nutrition représente souvent le maillon faible ! Entre les séances de Proxi Combat avec Ugo, les cours de pilates de Valérie ou les sessions d’aquabike, nos adhérents nous confient régulièrement leurs difficultés à maintenir une alimentation équilibrée.
Notre philosophie ? Proposer des solutions concrètes et réalistes. Nous privilégions les recettes rapides (moins de 15 minutes), avec des ingrédients accessibles et des préparations qui se conservent bien. Parce que manger sainement ne doit pas devenir un casse-tête supplémentaire dans votre planning déjà serré.
Grâce à notre boutique nutrition EAFIT et nos compléments Granions, nous proposons également des alternatives pratiques pour optimiser récupération et performances. Nos coachs diplômés intègrent ces conseils nutritionnels dans leur accompagnement global, créant une synergie parfaite entre exercice et alimentation.
À Fleurance et dans tout le Gers, nous restons convaincus qu’une approche bienveillante et pragmatique transforme durablement les habitudes. Alors, prêt à découvrir comment bien manger sans y passer des heures ?
Notre approche pour une nutrition sportive

Analyse de vos besoins sportifs
Nous évaluons votre profil sportif, vos objectifs, vos contraintes de temps et vos préférences alimentaires pour cibler les recettes pertinentes.

Sélection de recettes optimisées
Nous vous proposons des recettes saines, équilibrées et rapides à préparer, spécialement conçues pour soutenir votre performance et votre récupération.

Conseils d’organisation et de préparation
Bénéficiez d’astuces pratiques pour simplifier vos courses, optimiser le batch cooking et intégrer facilement une alimentation saine à votre emploi du temps chargé.

Suivi et ajustement de votre plan
Nous restons à votre écoute pour adapter les suggestions de recettes et les conseils en fonction de vos retours et de l’évolution de vos besoins nutritionnels.

